آموزش آشپزی:طرز تهیه بشقاب پروتئین
طرز تهیه بشقاب پروتئین
مواد لازم برای تهیه بشقاب پروتئین :
| کاهو |
| خیار |
| گوجه |
| تخم مرغ آبپز |
| سینه مرغ پخته شده |
| پیازچه |
| آووکادو |
| پیاز |
طرز تهیه بشقاب پروتئین :
موادهای لازم را خرد کنید و داخل بشقاب بچینید. و سس جوانه گندم میل کنید.
تهیه سس جوانه گندم :
برای تهیه سس جوانه گندم، جوانه گندم، ارده، نمک و فلفل، روغن زیتون، آب لیموترش و پاپریکا داخل مخلوط کن بریزید و تا حدی که پوست جوانه گندم ها هم مشخص نباشد و از این سس برای سرو با سالاد پروتئینی بالا استفاده کنید.
برای ثبت آگهی رایگان به سایت شهر24 مراجعه کنید
سایت شهر24 مرجع آگهی های رایگان.با سایت شهر24 دیده شوید
آموزش استفاده از اینستاگرام در کامپیوتر
آموزش تهیه کوکوی کدوسبز با پنیر فتا و شوید
روش های صحیح آموزش نقاشی به کودکان
چگونه بدون ماوس یا کیبورد با کامپیوتر کار کنیم؟
چه نرمافزارهایی باید از روی ویندوز پاک شوند؟
تهیه ,بشقاب , ,جوانه ,پروتئین ,سس ,بشقاب پروتئین ,تهیه بشقاب ,طرز تهیه ,سایت شهر24 ,جوانه گندم ,تهیه بشقاب پروتئین
درباره این سایت